白髪の原因について

白髪の原因は色々あります。ストレスによることもありますし、加齢、生活環境、病気、遺伝、不規則な生活などが関係しているとも考えられています。白髪というと、黒い髪の毛が白くなったのだと考えがちですが、そうではありません。

髪の毛は、毛母細胞というものの働きによって生えてきます。この毛母細胞が作り出す髪の毛は元々、白い色をしています。そして、その成長過程でメラノサイトが分泌するメラニン色素によって髪の毛に色がつきます。ですから、日本人なら黒髪に、欧米人ならブロンドになります。白髪は、メラノサイトの機能が何らかの原因により低下すると、白髪になってしまうのです。白髪は何らかの原因でメラノサイトから分泌するメラニン色素が不活発になったと考えることができます。

白髪の原因について、もう少し詳しくみてみます。

・加齢
　老化による細胞活性の弱まりが原因でメラノサイトの機能が
　低下していき白髪になります。

・ストレス
　過度のストレスは体に様々な悪影響を与えます。毛髪について
　いえば、毛母細胞の働きが弱まり白髪になります。

・偏った食生活
　栄養のバランスのとれていない食事を続けているとビタミン
　ミネラル・アミノ酸など色素細胞の働きに必要な栄養素が
　不足し白髪の原因となります。

・不規則な生活
　睡眠不足や夜更かしなど不規則な生活は細胞の働きを弱めます。

・遺伝
　若白髪など遺伝的な要素も影響していると考えられていますが、
　まだ解明されていない部分もあります。

・病気
　胃腸系疾患・貧血・甲状腺疾患などにより白髪が増えることがあり
　ます。薬の副作用で白髪になることもあります。

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